公园瑜伽报名表
学员在草坪上预留位置,老师也知道谁是新手、谁需要借垫子。
包含内容
每个晚上限 30 人,并显示还剩几个名额;有情况要说明的学员用自己的话写给老师,其他人不用回答这一题。
- 1您的姓名
- 2电子邮箱
- 3哪个晚上?6月3日(周三)6月10日(周三)6月17日(周三)
- 4您的练习经验完全没练过瑜伽上过几节课我经常练
- 5瑜伽垫借我一张自己带
- 6有什么需要老师知道的吗?没有有需要说明的
- 7用您自己的话告诉老师仅当 “有什么需要老师知道的吗?” 的回答为 有需要说明的 时
在户外教瑜伽
一块网球场大小的草坪能铺 30 张垫子,排与排之间还能走人。按您的场地修改每晚的上限。
上课当天早上数一下要借垫子的人数,再多带两张。忘带垫子的人比开口借的人更多。
看练习经验,就知道这节课该怎么上。如果有好几位完全没练过的学员,每个体式都从脚开始提示,并提供坐姿替代动作。
绝不要问诊断。留一个自由填写的备注栏,学员可以自己决定要不要提伤病或怀孕,不想说的人也不用解释。
瑜伽课报名常见问题
能一次预约好几个晚上吗?
每份回复预约一个晚上。想约两个日期的人提交两次表单,这样每晚的人数保持准确。想让更多人有机会,就在介绍里请常客一次只约一个晚上,上完再约下一次。如果有人来不了,删掉他的回复,名额就留给别人。
怎么处理捐款或课时费?
在介绍里写明建议捐款或价格,以及在草坪上付款还是线上付款。Fillio 不收款。写一个建议金额,比如 30 元,再加一句“付不起也欢迎来”,课程就对所有人开放。如果在草坪上收现金,记得备零钱,或者打印一张收款码。
下雨怎么办?
把雨天方案写进介绍,就像模板里写的船屋那样。每个人都留了邮箱,您可以在课前一小时发通知。确认室内能铺下和草坪一样多的垫子。如果只能放 20 张,天气预报说要下雨时就调低那晚的上限,免得有人到了发现满员。











