跑团报名表

不用。这个表单只需加入时填一次。团员每周六直接来，不用再回复。如果某次特别活动需要统计人数，就复制表单，改一下介绍里的日期。链接全年开放，新跑者哪一周都能加入，您的回复列表也就是一份附带每位跑者紧急电话的团员名单。

只留紧急联系人就够了。医疗问题会带来大多数跑团不需要承担的隐私责任。请跑者把当天要注意的事当面告诉配速员，比如哮喘或最近的伤。每位配速员可以带一份打印的本组姓名和紧急电话，跑完后用碎纸机销毁。

能。把配速组选项改成每英里分钟数，比如轻松组 11:00 或更慢，匀速组 9:30 到 11:00，快速组 9:30 以内，距离改成 3、5 和 6 英里。整个表单只用一种单位，公里和英里混用会让选组的新人犯糊涂。