Fillio
Harga

Formulir pendaftaran run club

Pelari bergabung dengan grup pace supaya tidak ada yang lari sendirian, dan pacer tahu siapa yang perlu ditunggu.

Isinya

Pelari memilih grup pace dan jarak. Pelari baru juga ditanya sedang berlatih untuk apa, supaya pacer punya bahan obrolan saat menyapa.

  1. 1
    Nama Anda
  2. 2
    Email
  3. 3
    Grup pace AndaSantai, 7 menit/km atau lebih lambatStabil, 6 sampai 7 menit/kmCepat, di bawah 6 menit/km
  4. 4
    Jarak yang biasa Anda tempuh5 km8 km10 km atau lebih
  5. 5
    Pernah lari bersama kami?Baru pertama kaliSaya sudah rutin ikut
  6. 6
    Sedang berlatih untuk sesuatu?Hanya jika jawaban “Pernah lari bersama kami?” adalah Baru pertama kali
  7. 7
    Nomor kontak darurat

Klub lari yang membuat orang kembali

Sematkan tautannya di bio Instagram klub atau deskripsi klub di Strava. Pelari baru biasanya menemukan klub di sana, seminggu sebelum mereka datang.

Dengan grup pace dalam menit per kilometer, pelari bisa memilih tanpa menebak-nebak. Tiga grup cukup untuk kebanyakan klub; kalau satu grup lebih dari 15 pelari, pecah menjadi dua dan tambahkan pacer kedua.

Pertanyaan target hanya muncul untuk pelari baru. Baca jawabannya hari Jumat: pelari yang berlatih untuk 10K pertamanya dipasangkan dengan pacer yang sudah pernah menempuhnya.

Tetap minta kontak darurat, bahkan untuk lari 5K. Kalau Anda mencetak lembar absen untuk titik kumpul, sertakan kode QR ke formulir ini supaya pendatang baru bisa langsung bergabung di tempat.

Pertanyaan seputar pendaftaran run club

Apakah pelari mendaftar setiap minggu?

Tidak. Formulir ini cukup diisi sekali untuk bergabung. Setelah itu anggota tinggal datang setiap Sabtu. Kalau Anda butuh jumlah peserta untuk lari khusus, gandakan formulirnya dan ganti tanggal di pembuka. Tautannya terbuka sepanjang tahun, jadi pelari baru bisa bergabung kapan saja, dan daftar respons Anda sekaligus menjadi daftar anggota, lengkap dengan nomor darurat setiap pelari.

Perlukah run club menanyakan kondisi kesehatan?

Cukup kontak darurat. Pertanyaan medis membawa kewajiban menjaga privasi yang tidak dibutuhkan kebanyakan klub. Minta pelari memberi tahu pacer secara langsung tentang hal yang penting hari itu, seperti asma atau cedera yang baru sembuh. Setiap pacer bisa membawa daftar cetak berisi nama dan nomor darurat anggota grupnya, lalu menghancurkannya setelah lari.

Bisakah memakai mil, bukan kilometer?

Bisa. Ubah opsi grup pace menjadi menit per mil, misalnya santai 11:00 atau lebih lambat, stabil 9:30 sampai 11:00, dan cepat di bawah 9:30, lalu ubah jaraknya menjadi 3, 5, dan 6 mil. Pakai satu satuan di seluruh formulir, karena campuran kilometer dan mil membingungkan pendatang baru yang sedang memilih grup.

Template serupa lainnya